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2025-03-246月13日、14日，河南多地发布人工增雨公告。提醒：任何组织和个人若发现未爆炸或爆炸不完全弹头、6686体育注册弹药碎片或火箭弹残骸，切勿擅自移动、藏匿、拆解和损毁等，请立即报告当地政府或人工影响天气有关部门，或者立即拨打110向当地公安部门报警。6686体育注册 农业农村部派出3个由司局级干部带队的工作组和7个...
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2025-03-24人在倒着走路时，不仅步伐变小、速度减慢，身体重心和腿部用力方式也会发生改变。 《生命时报》（微信搜索“LT0385”即可关注）采访专家，解读倒走的好处，并提醒几个锻炼时的注意事项。 由于倒走时人对身后环境的不确定，出于自我保护，步行速度和幅度会发生变化。 向前行走时平均速度为1.1米/秒，而倒走的平均速度显著...
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2025-03-24睡眠不足是炎症发展的一个重要因素，但有新研究发现，这种炎症水平可以被抵消。 近日，清华大学体育部的研究人员发表的一项研究显示，对睡眠不足的人来说，每天进行20分钟中度至剧烈运动，能够降低睡眠不足相关的炎症水平，不过运动超过20分钟，抗炎的效果不会更好。 一般来说，熬夜后应该好好睡一觉，恢复因工作带来的身心疲惫，...
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2025-03-24在忙碌的工作结束后，我们常常觉得身心疲惫，渴望在家中沙发的温暖中找到片刻的宁静。然而，面对激烈的工作压力和生活琐事，沉溺于焦虑之中的我们，何不尝试走出这些阴霾，将运动作为我们的良方？正如某位网友所言：‘运动不仅让我减轻了体重，还让我感受到了前所未有的愉悦与掌控感。’ 运动无疑是一种神奇的力量。当我们把自己投身于运...
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2025-03-24队员们每周坚持四到五天的课后训练，风雨无阻。投球、接球、击球……每一次练习，都让孩子们对垒球运动多了一份了解。明年，这支队伍将代表学校参加上海市第十八届运动会垒球比赛，并定下了“力争前三”的目标。 “参加垒球训练让我感到很开心，不仅让我的身体更健康，还让我交到了很多朋友。”三年级学生黄泠然在接受采访时兴奋地说道。...
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2025-03-23体育教育，这个词听起来可能有点生硬，但它其实和我们的日常生活息息相关。想一想，我们从小到大，体育课几乎是每个人都经历过的事情。无论是在学校的操场上，还是在社区的活动中心，体育教育都是我们成长过程中的重要一部分。 那么，什么是体育教育呢？简单来说，体育教育就是通过各种体育活动，帮助人们提高身体素质、培养团队合作精神...