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2025-03-20寒假期间，如何让孩子在保暖的同时也能保持身体健康？北京大学第三医院运动医学科主任王健全专家近日发声，指出儿童青少年在假期中应确保每天进行至少60分钟的中高强度运动。6686体育网址王健全表示，运动有助于促进多巴胺的分泌，这不仅有助于提高孩子们的学习效率和质量，还能有效缓解焦虑与抑郁等负面情绪，从而提升睡眠质量。运动...
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2025-03-20鄂托克前旗深入贯彻落实中小学生每天2小时综合体育活动工作要求，以时间保障为基础、质量提升为核心、完善机制为支撑，全面推动校园体育活动提质增效，让运动成为学生健康成长的活力引擎。 清晨，鄂托克前旗第三小学的操场上一派生机。绿茵场上，学生们正分组进行足球运球训练，飞扬的身影与清脆的哨声交织；篮球架下，孩子们练习三步上...
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2025-03-20：近些年，户外运动已走向生活化、全民化，成为新的生活方式，也带动新的消费热潮。《年轻力消费新趋势》关注年轻人的户外运动消费观，跟随镜头，到河北崇礼的滑雪场去看一看。 要说冬季什么户外运动受欢迎，6686体育“滑雪”肯定榜上有名。6686体育来到河北崇礼的一个滑雪场，打眼望去，来滑雪的大部分是年轻人。 据中商产业...
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2025-03-20在这个花好月圆、团圆欢聚的正月十五，你准备如何度过这个传统佳节？是温暖的汤圆，还是绚丽的花灯与灯谜？不妨加入一顿热气腾腾的‘体育大餐’，不仅能与家人共享天伦之乐，更能收获健康与快乐。6686体育网址你想过吗，在这样的节日里，适量的运动将为你的身体带来更多的活力？ 回顾春节期间，6686体育网址很多粉丝分享了他们的...
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2025-03-20运动能带给一个人最直观的改变，就是越来越健康、越来越有活力。即使是休息时做几组简单的拉伸，或是每天散步20分钟，你的身体状况也会逐渐改善。 养成运动的习惯，身体自然会给你最好的反馈。一个健康的身体，就是我们应对生活的底气。 很多人觉得自己没时间运动是因为事情太多，精力不够。可事实往往是越不运动，精力才越差。 ...
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2025-03-193月18日，冠军浙江寿仙谷队选手郑惠予（中）、6686体育亚军浙江寿仙谷队选手余依婷（左）和季军浙江寿仙谷队选手柳雅欣在女子200米个人混合泳颁奖仪式上。6686体育新华社记者 雒圆 摄 3月18日，冠军江西浩沙队选手程玉洁（中）、亚军浙江寿仙谷队选手余依婷（左）和季军浙江寿仙谷队选手柳雅欣在女子100米自由泳颁...